Yoga at Home

SHANTI STUDIO JOGI

PORZUĆ STRES
ZRELAKSUJ SIĘ
ZADBAJ O ZDROWIE
WZMOCNIJ SWOJE CIAŁO
POCZUJ SIĘ ŚWIETNIE!

 

O NAS

Shanti to nowoczesne, kameralne studio jogi i pilatesu usytuowane w spokojnej, cichej lokalizacji. Masz tutaj okazję zadbać o siebie, zrelaksować się, wzmocnić swoje ciało i spędzić przyjemnie czas. 

Zależy nam na indywidualnym podejściu oraz miłej, harmonijnej atmosferze. Chcemy abyś miał/a możliwość zrelaksować się, a także zadbać o swoje ciało i umysł.

Kontakt:

537 874 016

shantistudiojogi@gmail.com

Wpisz swój adres mailowy poniżej, aby być z nami w kontakcie!

 

Dziękujemy za przesłanie!

 
 

GRAFIK ZAJĘĆ

Na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy - mail (shantistudiojogi@gmail.com) / sms (537 874 016) / formularz na dole strony / osobiście w studiu

Prowadzący:
Pilates, Joga Regeneracyjna, Joga Relaksacyjna - Iza
Joga Kundalini - Anna

PONIEDZIAŁEK

19.00-20.00   Joga Regeneracyjna

ŚRODA

19.10-20.10    Joga Kundalini

CZWARTEK

19.00-20.00   Joga relaksacyjna

SOBOTA

9.00-10.00   Joga Kundalini

10.30-11.30    Pilates

Wkrótce więcej zajęć!

 

CENNIK

Płatność gotówką na miejscu

Wszystkie karnety są ważne przez 1 miesiąc od daty pierwszych zajęć

40 ZŁ

Pojedyncze zajęcia

140 ZŁ

Karnet - 4 zajęcia (35 zł za zajęcia)

180 ZŁ

Karnet - 6 zajęć (30 zł za zajęcia)

200 ZŁ

Karnet - 8 zajęć (25 zł za zajęcia)

240 ZŁ 

Karnet - 12 zajęć (20 zł za zajęcia) 

*NAJLEPSZA OFERTA*

175 ZŁ

Zajęcia indywidualne

150 ZŁ

Zajęcia indywidualne w karnecie 4 zajęć (600zł)

125 ZŁ

Zajęcia indywidualne w karnecie 8 zajęć (1000 zł)

 
Yoga Child's Pose

JOGA I PILATES

 

DODATKOWE INFORMACJE

  • Wszystkie zajęcia są odpowiednie dla osób zarówno początkujących, jak i bardziej zaawansowanych.

  • Jeżeli masz jakiekolwiek problemy ze zdrowiem (łącznie z problemami z kręgosłupem, stawami lub jakiekolwiek urazy, kontuzje - obecne lub niedoleczone - skonsultuj się przed pierwszymi zajęciami z lekarzem lub fizjoterapeutą i powiadom prowadzącą).

  • Zajęcia nie są skierowane do kobiet w ciąży, pojawia się wiele ćwiczeń na mięśnie brzucha, a także innych ćwiczeń i ćwiczeń oddechowych, których kobiety w ciąży powinny unikać (Panie w ciąży zapraszamy na zajęcia indywidualne).

  • Na miejscu są dostępne wszystkie potrzebne akcesoria, m.in. maty do jogi.

 

KONTAKT

Dziękujemy za przesłanie!